Descripción
¡Aprende a expresar quien tu eres!
Si tienes miedo a mostrarte tal cual eres, a caer mal y ser juzgad@ por tus opiniones necesitas a alguien que te ayude a conocerte, ordenar tus ideas y te enseñe como expresarlas, para que así logres tomar las riendas de tu vida.
Esta guía es para ti si:
- Evitas constantemente dar tu opinión/tomar decisiones
- Tienes miedo al rechazo/abandono
- Te importa mucho lo que piensa el otro de ti
- Tiendes a dejar de lado tus necesidades y complacer a los demás
- No sabes expresarte de manera asertiva y/o pasas a llevar a las personas
- Tiendes a evitar emociones de rabia y luego explotas
- Buscas herramientas concretas/prácticas, fáciles de usar y que funcionen
Esta guía no es para ti si:
- Buscas cambios sin poner tu propio esfuerzo y hacerte responsable (yo puedo guiarte, pero eres tu quien finalmente lo hace).
¿Qué vas a lograr con esta guía?
- Conocer, a través de un test diagnóstico, cómo estás en relación al establecimiento de límites
- Identificar cuáles son tus límites
- Aprender formas de expresar lo que opinas/piensas sin pasar a llevar a los demás
- Ponerte como prioridad
- Aumentar tu autoestima, confianza y empoderamiento
Metodología:
- Evaluación Diagnóstica
- Material informativo
- Actividades prácticas (específicas y cortitas, dirigidas al objetivo).
- Si tienes dudas durante tu proceso de aprendizaje puedes escribirme a mi correo constanza@nhalai.com o a mi IG @_nhalai_
- Tendrás acceso a la guía en el momento de la compra. Puedes ir a tu ritmo y realizarla en el horario que más te acomode.
Dale click al botón de arriba «agregar al carrito» para comenzar con tu proceso de aprendizaje sobre límites.
*Luego de tu compra te llegará un correo con la guía, revisa tu «correo no deseado» si no la encuentras en tu bandeja de entrada.
