Descripción

¡Aprende a expresar quien tu eres!

Si tienes miedo a mostrarte tal cual eres, a caer mal y ser juzgad@ por tus opiniones necesitas a alguien que te ayude a conocerte, ordenar tus ideas y te enseñe como expresarlas, para que así logres tomar las riendas de tu vida.

Esta guía es para ti si:

• Evitas constantemente dar tu opinión/tomar decisiones
• Tienes miedo al rechazo/abandono
• Te importa mucho lo que piensa el otro de ti
• Tiendes a dejar de lado tus necesidades y complacer a los demás
• No sabes expresarte de manera asertiva y/o pasas a llevar a las personas
• Tiendes a evitar emociones de rabia y luego explotas
• Buscas herramientas concretas/prácticas, fáciles de usar y que funcionen

 Esta guía no es para ti si:

• Buscas cambios sin poner tu propio esfuerzo y hacerte responsable (yo puedo guiarte, pero eres tu quien finalmente lo hace).

¿Qué vas a lograr con esta guía?

• Conocer, a través de un test diagnóstico, cómo estás en relación al establecimiento de límites
• Identificar cuáles son tus límites
• Aprender formas de expresar lo que opinas/piensas sin pasar a llevar a los demás
• Ponerte como prioridad
• Aumentar tu autoestima, confianza y empoderamiento

Metodología:

• Evaluación Diagnóstica
• Material informativo
• Actividades prácticas (específicas y cortitas, dirigidas al objetivo).
• Si tienes dudas durante tu proceso de aprendizaje puedes escribirme a mi correo constanza@nhalai.com o a mi IG @_nhalai_
• Tendrás acceso a la guía en el momento de la compra. Puedes ir a tu ritmo y realizarla en el horario que más te acomode.

Dale click al botón de arriba «agregar al carrito» para comenzar con tu proceso de aprendizaje sobre límites. 

*Luego de tu compra te llegará un correo con la guía, revisa tu «correo no deseado» si no la encuentras en tu bandeja de entrada.