Descripción

Temas a tratar:

• Contexto actual de Pandemia.
• Desafíos de nuestra profesión y compartiendo experiencias.
• Técnicas de autocuidado.
• Intervención en crisis para sus pacientes.

Esto es para ti si:

• Deseas un espacio en dónde poder hablar respecto a cómo te sientes y los desafíos que te han tocado enfrentar este último tiempo.
• Te sientes solo/a en tu proceso como Terapeuta/ Médico/ Enfermera/ TENS/ Paramédico etc. y no sabes con quién hablar y si te van a entender.
• Sientes que te faltan herramientas para poder ayudar a tus pacientes.
• Te has dejado de lado por ayudar a los otros y deseas recobrar energías.

¿Qué lograrás?

• Compartir con personas que están pasando por tu misma situación y tienen preguntas similares, por lo que te sentirás comprendido/a y contenido/a.
• Bajar tu nivel de estrés y ansiedad respecto a lo que has estado viviendo y recuperar energías para continuar.
• Adquirir herramientas de primeros auxilios psicológicos para tus pacientes.
• Empoderarte respecto a tu experiencia y conocimientos para así ayudar de mejor manera a los otros.

Metodología

• 10 personas
• 1 vez al mes
• 2 horas
• Se hará entrega de material psicoeducativo
• Actividad práctica